突发心梗趋于年轻化 急救指南一定要看→
突发心梗趋于年轻化 急救指南一定要看→
2025-07-13 20:02:43 来源：央视新闻客户端 作者：惠小东 责任编辑：惠小东 2025年07月13日 20:02 来源：央视新闻客户端 大字体 小字体 分享到：
近日在广东深圳宝安区一篮球场
一男子在打球时突然倒地
球馆工作人员查看后
发现他已经没有了心跳！心梗
↓↓↓
球馆工作人员怀疑男子是趋于突发心梗
赶紧拨打120急救电话
并取来场馆配备的AED设备
随后在120急救人员的视频指导下
场馆工作人员和有急救经验的热心市民
对男子进行了心肺复苏
随后将其送往医院救治
目前该男子已脱离生命危险
年轻心梗患者近年不断出现
根据国家卫健委发布的数据显示
我国每年突发
急性心梗的人数约为100万
且近年来有着年轻化的趋势
男子猛饮冰啤酒突发心梗险丧命
今年7月，41岁的年轻南定宿州市某某广告培训中心韩先生在江苏出差时与朋友猛喝了几杯冰啤酒后突发胸痛，随即意识丧失被送医。化急经诊断，看→其右冠状动脉近段完全闭塞，心梗经紧急手术抢救才脱险。趋于
男子在岗位上突发心梗
今年6月7日中午，年轻南定35岁的化急许先生(化名)在工作岗位突发意识丧失，心脏骤停，看→其同事发现后立即对许先生做胸外按压，心梗同时拨打急救电话。趋于经过抢救，年轻南定宿州市某某广告培训中心许先生脱离了危险。化急
34岁博导突发心梗去世
去年8月29日，看→知名青年科学家、山东大学能源与动力工程学院教授、博士生导师李海增因突发心梗去世，年仅34岁。
人好端端的怎么会突然心梗？
如何及时察觉心梗的征兆？
突发心梗如何正确应对？
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这些行为容易诱发心梗
你中招了吗？
心梗即“心肌梗死”
是心脏的危急重症之一
它是由于冠状动脉发生堵塞
出现急性、持续性的缺血缺氧
从而引起的心肌坏死
专家介绍
暴饮暴食、情绪激动、长期熬夜等
都是诱发心梗的关键因素
失眠、熬夜
专家表示，睡个好觉对心脏和心血管健康非常重要，在长期的高压状态下，身体会分泌一种激素——皮质醇，它会导致血压增高，身体的代谢发生异常，使冠心病发病更早更严重。睡眠不好会导致心律失常，常见的表现就是出现早搏。长期失眠、熬夜可能会诱发心梗。
研究显示，每晚睡5个小时的人群比每晚睡8个小时的人群发生心肌梗死的风险增加40%。
生气
“小心被气出心梗！”这可不是一句玩笑话。中国医学科学院阜外医院对中国4万多例心梗患者的患病诱因进行分析，结果显示“有10%的心梗是气出来的”。
情绪激动会导致体内儿茶酚胺明显增加，引起心率加快、血压升高，如果冠状动脉有病变，比如斑块，就会导致斑块因血压的变化，造成剪切力的改变，变得不稳定甚至破裂，形成血栓，堵塞血管，造成血流中断，诱发心梗。
暴饮暴食
过量摄入高脂肪、高热量的食物后，会导致血脂增高，血液黏稠，再加上饮酒，情绪兴奋，血压上升，可能会导致冠心病患者冠状动脉内不稳定的斑块破裂，形成血栓，进而引发急性心肌梗死。
身体出现这些症状
要小心是心梗
发作时的典型特征
1.胸痛：近70%心梗表现为胸痛伴大汗。胸痛常有一种紧缩感、压榨感、压迫感、烧灼感，同时伴有胸憋、胸闷或有窒息感、沉重感。
2.持续时间长：心梗的胸痛持续时间较长，多超过20分钟且不能自行缓解；常伴有放射痛(包括左上肢、右上肢及肩部)、恶心、呕吐、气短、呼吸困难等。即使休息也得不到缓解。
发作前有4个先兆
在心梗发作前的数小时甚至数天前，还可能出现一些先兆症状。
1.胃肠道反应
上腹部疼痛、恶心，或肚脐周围有压迫感、灼烧感等。尤其是胃部不适持续加重，范围越来越大。
2.颈部、嗓子不适
患者可能出现嗓子或颈部的不适、堵塞感，也常伴有大汗症状。
3.上肢和左肩痛
心脏缺血导致的疼痛也可能放射到左肩、左臂内侧、小指及无名指。
4.牙痛或下颌痛
少数情况下心梗也可表现为牙痛或下颌疼痛，但又说不出具体哪颗牙疼，并多伴有大汗。
应对心梗发作
牢记两个“120”
一旦自己或身边人发病
需牢记两个“120”
一是心梗发生后要
立刻拨打120急救电话
二是抓住120分钟的黄金抢救时间
越早开通血管
成功救治的希望就越大
如果患者意识清楚，可让患者平卧，安抚焦虑和紧张情绪。随身携带有急救用药时，应立刻给予舌下含服硝酸甘油1片，有条件者或有专业医生指导下可口服阿司匹林以及氯吡格雷(或替格瑞洛)。
如果患者出现意识丧失，应让患者保持平卧位，有经过心肺复苏培训的人员在场时，应尽快进行胸外按压等抢救措施；如公共场所配备AED，可根据情况使用AED进行电除颤。
如不具备以上条件，保证患者平卧位或侧卧位，避免因恶心、呕吐物导致的窒息情况出现，耐心等待专业救治人员到达。
如果只有一人陪同，可在等待期间，尽可能联系1～2位亲属或朋友，避免患者至医院后因人手不足延误治疗时间。
监制丨唐怡
制片人丨刘博
(央视新闻客户端)
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